🎙️ Épisode 23 : 6 techniques pour rester motivé au long cours 🔥

Vous est-il déjà arrivé de commencer un projet avec enthousiasme, pour ensuite voir votre motivation fondre comme neige au soleil ? 😅 Ne vous inquiétez pas, cela arrive à tout le monde ! Mais comment transformer cet élan initial en persévérance durable ?

Dans cet épisode d’Un Nouveau Chapitre, inspiré par L’art de faire les choses jusqu’au bout de Kevin Tran, je vous propose 6 techniques puissantes pour rester motivé, même quand le chemin se complique. ✨

👉 Au programme :

1. Comment décomposer vos projets pour avancer sans vous sentir submergé

2. Créer des habitudes de discipline quotidienne pour travailler même sans inspiration

3. Utiliser des rappels visuels pour garder vos objectifs en tête

4. Planifier des récompenses pour célébrer chaque étape franchie

5. Trouver votre ‘pourquoi’ pour ancrer votre motivation profondément

6. Lâcher prise sur ce que vous ne pouvez pas contrôler pour rester serein

   
   

Cet épisode est un guide pratique pour tous ceux qui souhaitent enfin mener leurs projets à bien, sans perdre de vue leur bien-être. ✨

🎧 Écoutez dès maintenant et découvrez comment rester motivé au long cours sur votre plateforme préférée ! N'oubliez pas de partager cet épisode avec vos amis, collègues ou toute personne qui pourrait avoir besoin d'un coup de boost !

Chaque semaine, nous explorons un nouveau livre qui offre des perspectives uniques sur la croissance personnelle, la résilience et le bonheur. Que ce soit un manuel pratique de développement personnel ou un roman inspirant, chaque épisode est conçu pour vous apporter des conseils concrets et des histoires édifiantes qui peuvent transformer votre quotidien.

Nous croyons que chaque livre a le pouvoir d'ouvrir de nouvelles perspectives et d'apporter des changements positifs. Dans chaque épisode, nous décomposons les idées clés du livre de la semaine, partageons des anecdotes personnelles et des exemples concrets pour illustrer comment ces concepts peuvent être appliqués dans la vie réelle. Notre objectif est de rendre chaque épisode non seulement informatif, mais aussi profondément inspirant.

👉 Un nouveau chapitre, un podcast www.finilestress.com

Retrouvez notre workbook gratuit sur l'intelligence émotionnelle en vous inscrivant à notre newsletter 👉 https://fls.systeme.io/b696c132-d143cae0

Crédits générique :

Titre: Sakuya2

Auteur: Peritune

Source: https://soundcloud.com/sei_peridot

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

Crédits musiques et effets :

"Lost Memories of Vietnam", Music by VPRODMUSIC from Pixabay.

"Mandarin calmy music", Music by JHON CC from Pixabay.

#UnNouveauChapitre #Motivation #DéveloppementPersonnel #Podcast #Inspiration

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.